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jueves, 7 de junio de 2012

FOTOS DE HONDARRIBI Y ONDARROA

Saliendo del agua en Hodarribi, un segmento muy caotico por cierto, yo creo que mas de la mitad de los triatletas se salto alguna de las tres boyas, el no llevar el nº de dorsal en el gorro a la gente le salio la vena tramposilla.
Entrando en meta, roto con la planta de los pies, corri muy mal los cinco km a pie, no me recupere de la tri de Bilbo, aun corriendo tan mal he bajado un par de minutos del tiempo del año pasado.
La salida de Ondarroa, con muchas ganas  de empezar a disfrutar sufriendo...y con las mismas molestias en la palnta de los pies. El agua un poco movida en la zona de saturraran, este segmento sin pena ni gloria, he mejorado un par de minutos con respecto al año pasado, creia que lo iba a hacer mejor.




La bici no arranque con mucha chispa, pero poco a poco fuy remontando y encontrando mejor y acabe muy fuerte haciendo un buen parcial de bici.
 Los 10.5 km a pie los arranque mal con dolores en los pies y sin txispa, los primeros 5km mal  en cambio los cinco ultimos me entone un poco y acabe la carrera "corriendo". Este parcial lo e hecho 4minutos peor que el año pasado y asi y todo he mejorado dos minutos el tiempo final.


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