Cross de Algorta (veteranos 4.4km)

El día anterior a la carrera no tenia claro si participaria en el cross de ALgorta, todo el día con paracetamol y molestias en la garganta y mucho moco..(achaques de la edad..).Bueno pues me he levantado con peores sensaciones que el día anterior y encima el día lluvioso y frio he estado apunto de quedarme en la cama, me he metido otro paracetamol y a correr. Un circuito de 4 vueltas de 1100m cada vuelta, habremos corrido unos 100 veteranos, pistoletazo y a "volar", salia en la primera fila de salida y me ha dado la impresion que me quedaba ultimo, la primera vuelta de 1100m en 3m34s...(3m15s km) y la cabeza de carrera lejos, el circuito estaba mojado y algo revirado y con un par de cuestillas. Para no haber hecho series y ser la primera carrera contento con el resultado.

Puesto 14
15m 35s (ritmo km 3m32s)

SUBIDA URKIOLA y SAN SILVESTRE DURANGO

31 de diciembre, una tarde muy buena para andar en bici y hay estabamos de derecha a izqud. (en la foto de abajo)Hurtado, Jon, super lorentxo y yo, preparados y con ganas de sufrir un pkto subiendo urkiola, el ambiente increible por lo menos 200 ciclistas. 15h15m y todos a pedalear yo me pege como una lapa a Xela y hasta la cima hay pegadito, de la rotonda de mañaria al santuario 26m. Mucha gente animando en todo el puerto un día muy bonito, la foto de rigor y bajar pitando para casa dandolo todo en la bici, llegar muerto cambiarme de ropa "runnig" y a la san silvestre de Durango, las piernas pesadas y en la segunda vuelta calambres, creo que eran casi 6km y me saldria a 3m45s el km +-.
Corriendo para casa a prepararse para el poteo de fin de año, jiji. Por cierto Gorka Bizkarra segundo, disputando el sprint con el primero...