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domingo, 30 de enero de 2011

Cross de Algorta (veteranos 4.4km)

El día anterior a la carrera no tenia claro si participaria en el cross de ALgorta, todo el día con paracetamol y molestias en la garganta y mucho moco..(achaques de la edad..).Bueno pues me he levantado con peores sensaciones que el día anterior y encima el día lluvioso y frio he estado apunto de quedarme en la cama, me he metido otro paracetamol y a correr. Un circuito de 4 vueltas de 1100m cada vuelta, habremos corrido unos 100 veteranos, pistoletazo y a "volar", salia en la primera fila de salida y me ha dado la impresion que me quedaba ultimo, la primera vuelta de 1100m en 3m34s...(3m15s km) y la cabeza de carrera lejos, el circuito estaba mojado y algo revirado y con un par de cuestillas. Para no haber hecho series y ser la primera carrera contento con el resultado.

Puesto 14
15m 35s (ritmo km 3m32s)

lunes, 3 de enero de 2011

SUBIDA URKIOLA y SAN SILVESTRE DURANGO

31 de diciembre, una tarde muy buena para andar en bici y hay estabamos de derecha a izqud. (en la foto de abajo)Hurtado, Jon, super lorentxo y yo, preparados y con ganas de sufrir un pkto subiendo urkiola, el ambiente increible por lo menos 200 ciclistas. 15h15m y todos a pedalear yo me pege como una lapa a Xela y hasta la cima hay pegadito, de la rotonda de mañaria al santuario 26m. Mucha gente animando en todo el puerto un día muy bonito, la foto de rigor y bajar pitando para casa dandolo todo en la bici, llegar muerto cambiarme de ropa "runnig" y a la san silvestre de Durango, las piernas pesadas y en la segunda vuelta calambres, creo que eran casi 6km y me saldria a 3m45s el km +-.
Corriendo para casa a prepararse para el poteo de fin de año, jiji. Por cierto Gorka Bizkarra segundo, disputando el sprint con el primero...

domingo, 31 de octubre de 2010

XX DURANGALDEKO MARATOI ERDIA 2010


SUBCAMPEON¡¡¡¡¡¡¡¡ 2º .CARRERA 11KM
Poca participación (67 corredores), he estado cerca de ganar, desde el primer km Luis De esa y yo hemos abierto hueco hasta el final, he tirado toda la carrera en cabeza hasta el km 9 que el veterano de Legazpi me ha pegado un cambio de ritmo fuerte que no he podido sujetar, muy contento con la carrera.

domingo, 3 de octubre de 2010

V. DURANGOKO DUATLOI POPULARRA



De nuevo a la carga, duatlon popular 4km corrrer 13km mtb y 2km correr. Los primeros 2km neutralizados todos en tropel y la segunda vuelta a tope, cogi la bici bastante alante entre los cinco primeros + - en la bici mantuve el tipo en cabeza hasta llegar a las rampas mas fuertes que no pude seguir el ritmo de Pradeara y compañia, llegue a boxes dandolo todo en la bici y corriendo acabe sexto (detras de uno que aparecio de la nada,que tomo un "atajillo") en meta, carrera bonita, muy buen ambiente, mucha participación y buena organización. La primera chica URI !!! del Laubideta, su primera victoria Zorionak.

martes, 22 de junio de 2010

LEKEITIOKO TRIATLOIA 2010


Sabado 19 de junio triatlon de lekeitio, muchisimo
ambiente y muy buena tarde, pistoletazo y todos al agua, mi objetivo en el agua era salir del entre los cien primeros, me dormi un segundo en la salida y ya no pude avanzar sali del agua el 188, en boxes casi tardo mas que en el agua que pkt. una vez en la bici muy bien no me pude enganchar a ninguna rueda fuerte y fuy practicamente solo toda la carrera el parcial 76 en bici y corriendo dolores abdominales y flato no fuy nada bien, parcial 81.
PUESTO 88
1H11M59S
Debut de mi cuñado Gorka, paso penurias en el agua tercero por la cola pero remonto en bici y corriendo hasta el puesto 295.

domingo, 30 de mayo de 2010

BERMEO IV TRIATLOIA




Mi primera triatlon todos en tropel, sali del agua como pude el 107 mitad de peloton mas o menos y entre en meta el 66, ya estoy todo enganchado a esto de las tris.
Las chicas ganaron como equipo y Esti y Agurtzane quedaron segunda y tercera respectivamente de Bizkaia.Nuestro jefe de filas quedo 9º en la general y 2º de bizkaia sabor algo agridulce su objetibo era ganar el campeonato de bizkaia(el año que viene seguro). Los chicos quedamos 4º de bizkaia y 7º en la general, casi me subo al podium huuuuuuy.
Gorka Bizkarra 1h16m 41s
Jon Ugarte 1h 23m 03s
Pedro Mendia 1h 25m 36s